FORTY LIFE　２自転車で。

FORTY LIFE　２

楽しくて、かつ（心も体も）美しく40代を過ごしたいです。

自転車で。

お昼休みに思い立って、置いてあった自転車を借りて、
ATMへ行きがてらサイクリング

ママチャリだけど、背筋を伸ばして、骨盤立てて、首筋も伸ばして
（かなり不自然な図）
ルンルン♪リンリン♪

ひさしぶりの自転車ってしんどいのぉ。

主婦ランキングへ。

しんどいのぉ。

し、しんどい。

しんどい～～！！

パンクしとるじゃん！！

いつものように何も見ず、事をはじめた私が悪い。しんどいはずだわ。
ほんの２０分ほどですが、運動量は倍あったことでしょう。
まあ、よかばい。

自宅では、
YUKA姐エクサ、初級２のpelvis２。
やはり、音楽がいい。A-han U-hun　むだブギー　
う○こ見えますか～　言葉がわかりやすい。

クリックよろしくです。

2007/10/11/Thu | 雑記

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Comment

こんばんはー
自転車最高ーですよね。
ママチャリでも、カッコよく髪なびかせていきましょうよ。あいも変わらずガソリンは高値だし
脂肪エネルギーで、エコしちゃいましょう。何のこっちゃー?

| URL | 2007/10/11/Thu 22:26[EDIT]

自転車、私もよく乗ってますよ～
たまにパンクしたのを乗ったら、かなりしんどいですよねぇ～
なんかエアロバイクよりきついかも??(爆)
でも、足を鍛えたって感じで良かったのかもねっ・・・(笑)

はるさん | URL | 2007/10/12/Fri 08:43[EDIT]

sakanaさん

自転車気持ちいい季節ですねー
バイクに乗ってた頃を思い出しますぅー、
そうですね、エコだし体も鍛えられるしいいことづくめ。
気持ちいいと感じられる季節は短いから、今のうちにいっぱい乗ろうかな。
髪をなびかせて？　おおー　いいかもーーー♪
かっこよく乗りますね！（努力しますってことで）

ミーナ | URL | 2007/10/12/Fri 21:45[EDIT]

はるさん

ええっ！はるさんも自転車よく乗るの？
なんか、優雅な奥様のイメージで、想像してなかった！
パンクした自転車は重かったよーー　最初は少しは空気は入ってたと思うんだけど、
途中からぺちゃんこになってきて、すごく重かったー。
確かに運動にはなったなった。それでも降りずにこぎ続けたのは根性だったよ（笑）
今度は準備を整えて気持ちよく乗らなきゃ～

ミーナ | URL | 2007/10/12/Fri 21:51[EDIT]

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