えびチリ【2人分】
えび・・・約200g
ソース・・・ごま油（小さじ２）/豆板醤(小さじ1）/しょうゆ（小さじ１）
酒（大さじ１）/水（大さじ１）/砂糖（小さじ1/2）/ケチャップ(大さじ２）
長ネギ（1/2本）/しょうが（少々）/にんにく(1/2ｹ)/片栗粉(小さじ２）
全部を混ぜる。
�，┐咾稜悗錣燭鯣瓦�、殻をむく。
�△┐咾魘兇吠造戮襪茲Δ紡冉�器に盛り、
ソースをかけてラップをし、レンジで2分加熱。
��取り出してかき混ぜ、さらに約1分半加熱する。
レンジを使って10分でできちゃう。
豆板醤で辛さは加減して。
えび・・・約200g
ソース・・・ごま油（小さじ２）/豆板醤(小さじ1）/しょうゆ（小さじ１）
酒（大さじ１）/水（大さじ１）/砂糖（小さじ1/2）/ケチャップ(大さじ２）
長ネギ（1/2本）/しょうが（少々）/にんにく(1/2ｹ)/片栗粉(小さじ２）
全部を混ぜる。
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ソースをかけてラップをし、レンジで2分加熱。
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レンジを使って10分でできちゃう。
豆板醤で辛さは加減して。
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